Sport sur ordonnance : reportage près de Marseille
C’est en pleine pinède, à une trentaine de kilomètres de Marseille, qu’est situé le club omnisport Olympique Cabriès Calas (OCC). Ici, Martine et Marie-Thérèse marchent et font de la gymnastique douce...
View ArticleLe sport, un médicament (pas) comme les autres
La pause déjeuner à peine terminée, Tina, 51 ans, Christine, 34 ans ou encore Stéphane, 49 ans, ont chaussé leurs baskets pour une séance de marche avec Philippe, « leur » éducateur sportif. Ce petit...
View ArticleLe sport, c’est bon pour les enfants
Une activité sportive dans le temps de loisir participe au développement de l’enfant. Les plus actifs comme les plus calmes trouveront forcément une discipline qui leur plaît. Le choix est vaste :...
View ArticleQuel sport, pour quel enfant ?
Même s’il n’y a pas de sport meilleur que les autres, certains seront davantage susceptibles de plaire à l’enfant, en fonction de son caractère, de son âge ou de son gabarit. Dans tous les cas,...
View ArticleApprendre à bien manger et à bien bouger avec Jamy
« Je ne suis pas là pour vous faire la morale mais pour répondre à des questions qu’on se pose tous ». C’est ainsi que le journaliste de France 3, Jamy Gourmaud, débute ses conférences « Bien manger,...
View ArticleRencontre avec Marie-Amélie Le Fur
Vous qui avez fait de la citation de Saint-Exupéry votre devise « Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité », vous l’avez vraiment mise en pratique à Rio ? Marie-Amélie Le Fur : C’est vrai, avec...
View ArticleLa curiosité, le joli défaut de Jamy Gourmaud
Vous êtes considéré comme un vulgarisateur scientifique. Qu’est-ce qui vous plaît dans ce rôle ? Jamy Gourmaud : Vulgariser, c’est le bon mot, je crois. Je ne suis pas un scientifique, un expert de...
View ArticleVis mon sport : des sportifs de haut niveau s’essaient au handisport
Ils s’appellent Aurélien Rougerie, Catherine Destivelle, David Ginola et Sylvain Chavanel. Ces célèbres sportifs de haut niveau se sont mis, pendant quelques heures, dans la peau d’un athlète...
View ArticleActivité physique : les conseils de Michel Cymes
1. Bouger pour vaincre la sédentarité Qu’est-ce que l’activité physique ? Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), « l’activité physique englobe notamment les loisirs, les déplacements (par...
View ArticleVrai/Faux sur l’activité physique
Pratiquer une activité physique, c’est bon pour la santé. VRAI. Les bénéfices d’une activité physique sont réels : un meilleur tonus musculaire mais aussi un bien-être qui se traduit par moins de...
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